კუნთების მეცნიერული ზრდის ხუთი წესი, საშუალებას მოგცემთ გაატაროთ უმოკლეს დრო, კუნთების მაქსიმალური ზრდა!ფიტნეს ვარჯიშის დროს ზოგს წონის დაკლება სურს, ზოგს კუნთების მოპოვება და კუნთების მოპოვების გზა, ცხიმის დაკლება განსხვავებულია.როგორ შეუძლიათ ადამიანებს, რომლებსაც სურთ კუნთების აშენება, შექმნან შესანიშნავი სხეული?...
Წაიკითხე მეტი